Socotești oare că pun începutul postului odată cu darea Legii? Nu! Postul e mai vechi ca Legea. Dacă vei avea răbdare, vei vedea că spusele mele sunt adevărate. Să nu socotești că postul a început cu ziua curățirii poruncită poporului lui Israel în a zecea zi a lunii a șaptea (Lev. 25, 9). Nu! Străbate istoria sfântă, cerceteaz-o, ca să afli începutul postului! Postul nu-i descoperire nouă. E un odor al strămoșilor. Și e vrednic de respect tot ce e vechi. Respectă deci vechimea postului! Are aceeași vârstă ca și omenirea. Legea postului a fost dată în paradis. Adam a primit întâia oară porunca de a posti: „Nu mâncați din pomul cunoștinței binelui și răului”.( Fac. 2, 17.) Cuvântul: „Nu mâncați” este o lege a postului și înfrânării. Dacă Eva ar fi postit și n-ar fi mâncat din pom, n-am mai fi avut trebuință de postul de acum, că „n-au trebuință cei sănătoși de doctori, ci cei bolnavi” (Matei 9, 12.)
Sf. Vasile Cel Mare, Despre post, Ed. IMBOR, Buc., 2009, p. 7.





